" Le chemin importe peu
seul la volonté suffit à tout "
Mon chemin de vie
De la douleur à la résilience, du doute à l'accomplissement
Il y a des parcours de vie qui forgent l'âme et sculptent le destin. Celui de Aurore Andolfo, fondatrice de Coachez vos états d'âme, en est un. Un parcours marqué par les épreuves, les doutes, les découvertes intérieures, mais surtout, par une quête inlassable de sens et d’authenticité.
Une enfance entre les fissures du cœur
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À 3 ans, tout a commencé. Le divorce de mes parents, ce séisme silencieux, a laissé des traces profondes, visibles bien au-delà des apparences. Plus tard, à 6 ans, j’ai vu mes parents sombrer dans le malheur, la dépression, s’affronter avec une douleur sourde. Des moments déchirants qui m'ont appris dès mon plus jeune âge à ressentir les émotions des autres, mais aussi à porter ce poids, parfois trop lourd, pour une enfant.
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8 ans, un âge où beaucoup rêvent encore de contes de fées. Pour moi, c’était l'astronomie, les étoiles, l'envie de devenir astronaute. Une passion lumineuse qui contrastait avec les ombres familiales.
Adolescence : la fin des illusions et le début de la recherche intérieure
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13 ans, la relation avec mon père était très compliquée. L'astronomie, ce rêve d’enfant, s’effondrait avec une simple réalité : "j'étais nulle en maths". C’est l’âge des premiers désenchantements.
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15 ans, l’annonce du premier cancer du sein de ma mère fut un coup de massue. À cette époque, cancer rimait encore avec fatalité. C'est dans cette peur de perdre un être cher que ma sensibilité s'est aiguisée.
Jeune adulte : voyage et transformation
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À 18 ans, je me sentais déjà "hors cadre", à la fois mature et inadéquate dans le système scolaire. C’est à 22 ans, après une déception amoureuse, que j'ai véritablement quitté mon cocon. Seule, je suis partie un an en République dominicaine et en Tunisie. Ce fut un tournant. Ces voyages m’ont permis de m’échapper, de me retrouver, mais aussi de commencer à appréhender qui j’étais.
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À 25 ans, j'ai cessé de jouer un rôle et j'ai assumé pleinement mon homosexualité. À cette époque, les mentalités n’étaient pas aussi ouvertes qu’aujourd’hui, et le chemin de l’acceptation fut semé d’embûches. C’était un acte de courage, un pas vers la liberté d’être moi.
Les années d’apprentissage et d’introspection
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27 ans, une année marquée par des relations complexes. En aidant mon père financièrement, je me suis endettée, croyant pouvoir l'aider à se relever. J’ai aussi connu la dépendance affective. C’est à cet âge que j’ai découvert le développement personnel, une passion qui allait devenir le socle de ma transformation.
L’introspection a commencé, et avec elle, un voyage vers l’intérieur. J’ai rencontré thérapeutes et j'ai expérimenté diverses méthodes. Je me suis engagée dans une quête de guérison émotionnelle, découvrant ainsi les prémices de ce qui allait devenir ma vocation.
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30 ans, le second cancer du sein de ma mère, cette fois-ci bien plus grave, m'a confrontée à la fragilité de la vie. Cette épreuve, plus que jamais, m’a ancrée dans ma recherche de sens.
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À 32 ans, la découverte de mon haut potentiel émotionnel a été une révélation. Ce sentiment de décalage permanent trouvait enfin une explication. Je n'étais pas "trop" ni pas "assez", j'étais simplement différente, et cette différence devint ma force.
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33 ans, la perte de mon père, après quatre ans de silence a réveillé des douleurs profondes. C'est à cet âge que j'ai réalisé que mes relations reflétaient le schéma de mon passé, celui d’un père absent émotionnellement. Il m’a fallu 10 ans pour me libérer d’une relation toxique où je ne pouvais exister, engloutie par les émotions de l'autre.
La renaissance : la naissance d’une coach analyste
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Après un licenciement économique à 33 ans, j’ai pris une décision radicale : me choisir professionnellement. Je suis devenue coach certifiée, consultante en bilan de compétences, praticienne en reiki et formatrice. Forte de 13 ans d'expérience dans le management, j'ai créé Coachez vos états d'âme, un espace dédié à la transformation personnelle.
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À 35 ans, je me suis engagée dans des études d'analyste en Human Design et de psychanalyste. La profondeur de ma sensibilité a toujours été teintée de la vision de Carl Jung, et je me suis finalement rendu compte que mon rêve d’être astronaute était, en réalité, une passion pour la connaissance de soi et de l’univers qui nous entoure.
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36 ans, j'ai développé ma propre méthode thérapeutique, alliant coaching et analyse. Une approche unique, nourrie par mon histoire personnelle, mes expériences professionnelles et mon désir d'aider les autres à retrouver leur authenticité, à se libérer des chaînes émotionnelles et à vivre pleinement leur potentiel.
Depuis 4 ans, j'ai accompagné plus de 250 demandeurs d'emploi à reprendre confiance en eux et à valoriser leur image professionnelle. J'ai également soutenu 50 reconversions professionnelles, et je forme actuellement des personnes en situation de handicap à accepter leur différence et à travailler sur leur transition professionnelle.
En parallèle, j'ai obtenu ma certification en tant qu'analyste en Human Design et je suis en phase de perfectionnement dans mon cursus de psychanalyste.
Mes découvertes
Dès mon plus jeune âge, j'ai compris que la vie était faite de hauts et de bas. J'ai dû troquer mon insouciance contre une maturité précoce et une gestion des émotions à toute épreuve.
J'ai été l'enfant thérapeute, celle qui cherchait à harmoniser ce qui défaillait, puis la conjointe sauveuse, incapable de trouver sa place.
De l'optimiste au milieu du chaos, qui n'osait ni s'exprimer en public, ni dire non, ni se mettre en avant, je suis devenue la coach que je suis aujourd'hui, libre et confiante.
Ce chemin ne s'est pas fait en un seul pas. Il a fallu l'introspection, le désir, l'action et surtout, la passion.
Rien n’arrive par hasard. Chaque épreuve de la vie nous fait grandir, peu importe sa difficulté. Si quelque chose vous arrive, c'est parce que vous avez les ressources pour le surmonter et en tirer des leçons.
La peur des maladies m’a poussée à explorer mes émotions, à comprendre le lien entre le corps, les émotions et le mental. Cette introspection m'a permis de faire la paix avec mon passé et de reprendre le contrôle de ma vie.
Mon approche, à travers Coachez vos états d’âme, allie analyse, coaching et énergétique pour traiter non seulement les symptômes, mais surtout comprendre les causes et le fonctionnement unique de chacun.
L'estime de soi repose sur une véritable connaissance de soi. On ne peut se respecter sans se comprendre et se connaitre pleinement.
L’alignement entre nos émotions, notre corps et notre esprit est essentiel. C’est pourquoi j’ai créé Coachez vos états d’âme : pour vous accompagner dans cette quête d'alignement et de paix intérieure.
Je ne vous imposerai jamais un « il faut » ou « vous devez ». Mon rôle est de vous aider à découvrir qui vous êtes, à cheminer, à répondre à vos questionnements, au-delà des conditionnements extérieurs.
Pardonner, lâcher prise, accepter et aimer sont des actions profondes et parfois difficiles, mais elles sont essentielles à la transformation.
Se connaître, c’est un voyage intérieur vers votre authenticité, votre liberté, et votre vérité d’âme.
Ma méthode
Ma méthode vous permet de mieux vous connaître, de mieux vous comprendre et de résoudre vos problématiques, étape par étape.
Elle vous aide à retrouver votre alignement et à être en parfaite cohérence avec vous-même pour (re)trouver votre véritable voie.
Prêt(e) pour votre voyage intérieur ?
Je vous accompagne dans votre quête de sens à trouver vos pourquoi et vos comment.
Se lever le matin et vous sentir utile et non utilisé.
Ressentir de la joie et accepter les moments douloureux comme une étape, un changement, un apprentissage, une sagesse.
Transformer la peur en confiance.
Vous repositionner personnellement et professionnellement est un travail essentiel pour vous sentir a votre place, libre, en joie et vibrer haut et acteur de votre vie.
Le cadre que je vous propose allie professionnalisme, confidentialité, bienveillance, simplicité, liberté et authenticité car ce sont pour moi des valeurs fondamentales.
